Next: Warm Winter ’25
Een adempauze voor jou, vlak voor het donkerste en stilste seizoen van het jaar. Zodat je opgeladen, ontspannen en met rust de drukke decembermaand ingaat. Zonder spanning, vermoeidheid en weerstand, mét nieuwe, zachte energie en innerlijk licht & warmte.
Op deze dag gaan we samen vertragen en verstillen, de aandacht naar binnen richten en met een kleine, intieme groep een heerlijke ‘cocoon’ van zelfzorg, rust en reflectie creëren. Je leert daarbij hoe je meer leert luisteren naar je natuurlijke ritme, eigen behoeften en te kiezen voor zelfzorg. Verbinden met jezelf en jouw eigen natuur, met compassie voor patronen die jou daarin belemmeren.
De volgende Warm Winter retreat is op vrijdag 28 november 2025.
Duur: 09.30-16.30u
Locatie: Lodge Windraak
Investering 189€
Wat mag je verwachten?
- Een adempauze in de tijd
- Een moment van rust, reflectie, stilte en samen-zijn
- Met mindfulness & compassie oefeningen
- Zachte beweging (o.a. uit de trauma sensitive yoga) & ruimte om stil te staan
- Inspiratie uit de natuur en het winterseizoen
- Een veilige bedding waarin jij volledig jezelf kunt zijn
- Natuurlijk compleet verzorgd met warme lunch & gezonde snacks, op een prachtige, groene locatie.
De winter doet het ons voor. Als alle ruis verdwenen is, alles losgelaten wat niet meer nodig is, ontstaat een blank canvas. Leegte. En tegelijkertijd is alles aanwezig. Een vervullend gevoel van dankbaarheid en tegelijkertijd alle ruimte om ondergronds zaden te laten rijpen en bovengronds de rijp te zien schitteren. Waar niks is en alles kan ontstaan. Met de juiste voeding, verzorging en geduld.
Gun jij jezelf deze dag?
Aanmelden kan tot 10 november 2025.
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar, voor échte persoonlijke aandacht en geborgenheid.
Afgelopen winter ’24/’25 vonden de eerste ‘Warm Winter‘ retreat dagen plaats, over zelfzorg en compassie, met prachtig bijpassend winterweer.
Zie hier voor enkele mooie woorden van deelnemers & een kleine sfeerimpressie.
Het was een verrijking voor mezelf.
Een droom…
Sluit eens je ogen en stel je voor… Een prachtige plek, midden in de natuur, waar je samenkomt met andere mensen en alleen maar hoeft te ‘zijn’. Samen-zijn, in verbinding met jezelf en met elkaar.
Een moment helemaal voor jou, even niks hoeven en ruimte om stil te staan bij jouw dromen en verlangens, jouw behoeften. Even opladen, ont-moeten en volledig mogen ontspannen. Een plek waar kwetsbaarheid krachtig is en je volledig tot rust komt.
Een plek waar je op een laagdrempelige, speelse of creatieve manier meer kunt leren over zelfzorg, mindfulness en (zelf)compassie en hoe je dit meer in je dagelijks leven kunt integreren. Of een ander thema, geïnspireerd door de eeuwenoude wijsheid en symboliek van de natuur, zoals leven in het ritme van de seizoenen, jouw natuurlijke ritme. Zodat je weer in verbinding kunt komen met jouw eigen natuur.
Vanuit mijn droom om een plek te creëren waar we ‘gewoon’ samen kunnen ‘zijn’, zonder iets te hoeven, is het idee ontstaan om naast de coaching, supervisie en workshops ook events te gaan organiseren.
Deze events vinden steeds plaats op een fijne plek, in een prachtige natuurrijke omgeving, met liefdevolle verzorging, voor lichaam en geest.
Retreats
Een voorbeeld van zo’n event is een ‘retreat’, Engels voor retraite, hetgeen letterlijk terugtrekken betekent. Dus even bij jezelf stilstaan en jouw innerlijk verzorgen, weg van de dagelijkse activiteiten en verplichtingen. Een moment van reflectie, rust en bezinning.
Er zit ook het woordje ’treat’ in, een traktatie, oftewel een cadeau aan jezelf. Want jij bent het waard!
Upcoming: 4 Seasons
Na het plezier en succes van de Zomer en Winter retreats kan het natuurlijk niet uitblijven: een retreat voor elk seizoen!
In 2026 zullen beide dagen opnieuw georganiseerd worden en voegen we er nog een Lente en Herfst editie aan toe, geïnspireerd op de symboliek en thema’s die passen bij het betreffende seizoen, maar met de rode draad van zelfzorg, verbinding en ontspanning centraal. Een uitnodiging om meer te leven in het ritme van de seizoenen, verbonden met de natuur, verbonden met jezelf.
Meer info volgt snel!
Benieuwd naar de volgende retreat of andere events? Houd de socials in de gaten of stuur me een berichtje! Dan ben jij als eerste op de hoogte van het laatste nieuws.
